De kracht van een gewone zondag

De kracht van een gewone zondag

De beste dagen zijn vaak de dagen waarvan niemand een foto neemt.

Onze zondagen

Bij ons hoeft er op zondag níks. Geen agenda, geen bezoek, geen "we moeten nog even". Alleen wij, thuis, in ons eigen tempo.

Een gewone zondag ziet er ongeveer zo uit:

• s Ochtends lang aan tafel, pannenkoeken of eieren.
• Halverwege overal speelgoed. En dat is prima.
• Middag een wandeling als het weer meezit, een film als het regent.
• s Avonds vroeg naar bed, met een kop soep in de hand.

Niks bijzonders. En precies daarom bijzonder.

Waarom ik ervoor vecht

Het is verleidelijk om ook de zondag vol te plannen. Sport, feestje, klusje, boodschappen. Voor je het weet is de week nooit klaar.

Maar kinderen hebben saaie tijd nodig. Uit verveling komt fantasie. Uit rust komt verbinding. Uit stilte komen de gesprekken die je niet had zien aankomen.

Eén dag per week zonder programma is misschien wel het beste cadeau dat ik ze kan geven.

Drie zondag-regels bij ons thuis

1. Geen wekker. Iedereen staat op wanneer het kan.
2. Geen schermen voor de middag. Boek, lego, tuin.
3. Geen "moeten". Alles mag, niks hoeft.

Voor jou die meeleest

Gun jezelf ook een gewone zondag. Niets doen is soms het meest zinvolle wat er is.

En als het niet lukt deze week? Volgende week weer een kans.

— Victor